野菜足りていますか? シンプルな味噌ドレッシングで味噌活推進!

本日のtvk「猫のひたいほどワイド」井上正大のココが味噌では、味噌の風味を最大限生かした、シンプルで超カンタンな「味噌ドレッシング」をご紹介しました。

味噌と野菜、めちゃくちゃ合いますので、最近、野菜不足だなぁという方にオススメです。

ちなみに、味噌の「噌」は、「ガヤガヤうるさい=うるさいほど、味が豊かでおいしいもの」という意味。塩味のほか、大豆由来の旨味や麹由来の甘味など、さまざまな風味がガヤガヤッと詰まっています。

だから、あれこれ調味しなくても、味噌そのままでも十分においしいのです!

「味噌ドレッシング」 は、味噌の種類や油、フレーバーなどを変えるだけで、いろいろなバリエーションが楽しめますよ。

味噌ドレッシング(2人分)

  • 味噌…20g

  • 酢…10ml

  • 砂糖…5g

  • 油…10ml

  • ※油は、ごま油、サラダ油、オリーブ油などお好みで。
    ※お好みで、コショウやガーリックパウダー、レモン汁などを加えてください。

作り方

  • 味噌、酢、砂糖を泡立て器でよく混ぜ合わせます。
  • 油を少しずつ加えて、さらによく混ぜ合わせます。

関連記事

  1. イオン(近畿エリア)100店舗に「 みそまる」パネル登場

  2. みそまるファーム産の無農薬大豆でMISODOみそ仕込み

  3. 一年の家族の健康を思い「七草粥 みそバージョン」

  4. 佐渡市「トキ米応援大使」プロジェクト 田植え

    「朱鷺米応援大使★奮闘記」生きもの調査

  5. KBS京都「てっぺんとったるで!」出演

  6. 県産一を決める「福井・醤油味噌鑑評会」米五の味噌が最優秀賞受賞!