ブログの人気レシピが一冊に『ローフード・発酵・雑穀でつくる AYUMIごはん』

インスタグラムやブログで大人気の「AYUMI ごはん」がレシピ本になった。発酵食品や栄養価の高い雑穀、スーパーフードなどを取り入れたシンプルな料理の数々。手づくりみそやみそ料理も多数掲載。今晩から早速つくってみたくなる料理を網羅。

ローフード・発酵・雑穀でつくる AYUMIごはん』主婦と生活社

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