みそ汁を効能別にカスタマイズ『栄養満点！おかずになる！１品でOK！カラダに効く味噌汁』

味噌汁

食生活アドバイザーの汲玉（清水久美子）さん著。整腸作用、血液サラサラ、冷え予防、疲労回復、美肌など、効能別におすすめのみそ汁を紹介するほか、東洋医学を取り入れた薬膳のみそ汁なども。みそ汁のレパートリーを増やして、目指せ「医者いらず」！

『栄養満点！おかずになる！１品でOK！カラダに効く味噌汁』
笠倉出版社

関連記事

  1. みそ汁食事術

    名医が年代別に解説『健康寿命をのばす! 医者が教える みそ汁&食事術』

  2. 仙台藩名物の味噌が題材『伊達の味噌騒動』

  3. にんにく＋たまねぎ＋みそ!?　料理研究家・村上祥子先生が提唱する『みそ玉』

  4. ゲッサンコミックス『味噌汁でカンパイ！ １』

  5. 郡司味噌漬物店創業者が提案する「赤白みその使いこなしレシピ」
  6. 最強の一汁一菜

    『医者が考案したがん・病気をよせつけない最強の一汁一菜』

ジャパン味噌プレス