みそ汁を効能別にカスタマイズ『栄養満点！おかずになる！１品でOK！カラダに効く味噌汁』

味噌汁

食生活アドバイザーの汲玉（清水久美子）さん著。整腸作用、血液サラサラ、冷え予防、疲労回復、美肌など、効能別におすすめのみそ汁を紹介するほか、東洋医学を取り入れた薬膳のみそ汁なども。みそ汁のレパートリーを増やして、目指せ「医者いらず」！

『栄養満点！おかずになる！１品でOK！カラダに効く味噌汁』
笠倉出版社

関連記事

  1. みそ汁はおかずです

    みそを愛する料理家・瀬尾幸子著『みそ汁はおかずです』

  2. みそを手早く使いこなす技が満載『みそさえあれば。』

  3. キモかわ「オカザえもん」発 本格レシピが満載
  4. 長生きみそ汁

    自律神経研究の第一人者が考案『医者が考案した「長生きみそ汁」』

  5. 『一椀でおなかも心も大満足　具たっぷりのおかずみそ汁』

  6. 渡邊敦光先生の新刊発売「1日2杯のみそ汁で健康寿命を延ばす！」

ジャパン味噌プレス