みそ汁を効能別にカスタマイズ『栄養満点！おかずになる！１品でOK！カラダに効く味噌汁』

味噌汁

食生活アドバイザーの汲玉（清水久美子）さん著。整腸作用、血液サラサラ、冷え予防、疲労回復、美肌など、効能別におすすめのみそ汁を紹介するほか、東洋医学を取り入れた薬膳のみそ汁なども。みそ汁のレパートリーを増やして、目指せ「医者いらず」！

『栄養満点！おかずになる！１品でOK！カラダに効く味噌汁』
笠倉出版社

関連記事

  1. 江戸時代にタイムスリップした気分で楽しみたい！『江戸川柳で読み解く　塩・味噌・醤油』

  2. 郡司味噌漬物店創業者が提案する「赤白みその使いこなしレシピ」
  3. 腸の名医に教わる「やせるみそ汁」

    腸の名医に教わる『やせるみそ汁』
  4. ダイエットみそ汁

    『魔法のダイエットみそ汁』
  5. みそ汁はおかずです

    みそを愛する料理家・瀬尾幸子著『みそ汁はおかずです』

  6. 料理研究家・松田美智子の『万能！にんにくみそ床レシピ』

ジャパン味噌プレス