自律神経研究の第一人者が考案『医者が考案した「長生きみそ汁」』

長生きみそ汁

自律神経研究の第一人者・順天堂大学医学部・小林弘幸教授の最新作。

多くの患者を診てきた著者が気づいたのが病気や不調は、食事や生活習慣による影響が大きいということ。そこで推奨する健康法が、一日一杯の「長生きみそ汁」だ。本書では、手軽につくり置きが可能な「長生きみそ汁」の素を紹介。腸内環境を整え健康長寿を手に入れるためのエッセンスが詰まった一冊。

医者が考案した「長生きみそ汁」』アスコム

関連記事

  1. ゲッサンコミックス『味噌汁でカンパイ! 1』

  2. 腸の名医に教わる「やせるみそ汁」

    腸の名医に教わる『やせるみそ汁』

  3. 食べるべき食材が一目瞭然 『今あるがんを消すスープと味噌汁』

  4. 子どもの読み聞かせに『ひろくんとオバケとはっちょうみそ』

  5. 東京駅KITEEの人気店監修『味噌汁専門店のおかず味噌汁100』

  6. 料理研究家・松田美智子の『万能!にんにくみそ床レシピ』